הרכב תזונתי של ביצי דגים, סוגים שונים, מבושלים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
204 קלוריות | 2 גרם | 29 גרם | 8 גרם | 28 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 0.8 מ"ג | 92 מק"ג | 91 מק"ג | 16 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.9 מ"ג | 0.2 מ"ג | 26 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
515 מ"ג | 1 מ"ג | 117 מ"ג | 283 מ"ג | 0.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 2 גרם | 479 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות